Todos los corredores han cometido errores en algún momento de su entrenamiento y carrera. En algunos casos, repetimos los mismos errores una y otra vez. Pero, con suerte, aprendemos de esos errores y tomamos medidas para evitar que se repitan en el futuro. A continuación, se incluyen algunos de los errores más comunes al correr y cómo evitar lesiones por correr y otros problemas.
