Running

23 maneras de correr más rápido y mejorar los tiempos de carrera

Después de que haya estado corriendo por un tiempo, puede que quiera concentrarse en una nueva meta: correr más rápido. Hay diferentes maneras de mejorar su ritmo durante las carreras de entrenamiento y durante las carreras. Utiliza estos 23 consejos para aprender a mejorar tus tiempos de carrera y entrenar más rápido cuando corras. A …

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